A professora Juliana Chaves promove o Yoga na Matinê no Cine Glauber Rocha neste domingo, 23 de agosto, em Salvador. A atividade acontece das 9h às 10h e propõe uma manhã dedicada ao cuidado com o corpo e à desaceleração.
A prática será seguida pela oportunidade de aproveitar a programação de cinema do espaço, unindo yoga e cultura em uma experiência diferente para o domingo.
Yoga como espaço de corpo, respiração e concentração
Prática reúne diferentes técnicas
Professora de yoga há mais de 10 anos, Juliana Chaves conduz aulas que integram técnicas corporais (ásanas), respiratórias (pránáyámas), consciência corporal e meditação.
A proposta trabalha aspectos como força, flexibilidade e alongamento. Além disso, busca criar um momento para observar o corpo, a respiração e desenvolver a concentração.
Formada pela Umåna, escola de Porto Alegre com mais de duas décadas de trajetória, Juliana também é jornalista e pós-graduada em Comunicação e Cultura.
Aulas acontecem em diferentes espaços de Salvador
Além do Yoga na Matinê, Juliana realiza aulas regulares às segundas e quartas-feiras, às 17h, no Cine Glauber Rocha.
A professora também promove práticas especiais em espaços abertos, retiros e eventos. Para quem já participa do plano mensal das aulas regulares, a atividade de domingo terá acesso gratuito.
Serviço
- O quê: Yoga na Matinê, com Juliana Chaves
- Quando: domingo, 23 de agosto, das 9h às 10h
- Onde: Cine Glauber Rocha, Salvador
- Valor: R$ 50 valor avulso da aula | Se adquirir ingresso para um dos filmes da sessão Matinê, a aula fica R$40
- Vagas: limitadas
- Inscrições: (51) 99595-9277
